Преодоление трудностей саморегуляции (рекомендации для родителей)

Недостаточная сформированность регуляторных функций, трудности саморегуляции — это главные причины неуспешности ребенка в школе.

Если у ребенка не сформировано умение слушать, вникать в содержание того, о чем говорит взрослый, делать умственное усилие, то у него не будет и результата, а, значит, и успешности в обучении. Любому обучающемуся на уроках нужно понять и принять задание, подчинив ему свои непосредственные желания и побуждения. Для этого необходимо, чтобы он сосредоточился на инструкции и удержал ее.

Как можно формировать данные умения самим родителям?

Работа над развитием саморегуляции – процесс непростой. Он требует времени и системности.

Правила, которые помогут ребенку удерживать контроль и внимание при выполнении домашних заданий:

1. Рабочее место ребенка держите в зоне своей видимости. Так вы сможете контролировать процесс и оперативно помогать, если понадобится.

2. Определите план выполнения домашнего задания. Наглядный план поможет ребенку удерживать внимание и легче переключаться между заданиями.

(например, разложите учебники в том порядке, в котором будут выполняться уроки).

3. Предусмотрите короткие динамические паузы. Это могут быть физкультминутки или выполнение небольших поручений (включить технику, принести что-нибудь). Это особенно важно при первых признаках усталости (ребенок начинает менять позу, отвлекаться).

4.Дайте время на «разведку» сложного задания. При работе с новым или непростым материалом выделите несколько минут на разбор условий. Используйте цветные маркеры или карандаши, чтобы выделить ключевые моменты: что уже известно, что нужно найти, в чем главный вопрос задачи.

5. Попросите проговорить инструкцию вслух. Перед началом выполнения задания, требующего особой концентрации, лучше попросить ребенка проговорить что именно он будет делать, в какой последовательности и убедиться, что он верно понял инструкцию.

6. Используйте «условный сигнал» для концентрации. Договоритесь с ребенком о специальном знаке, который будет возвращать его внимание к заданию. Например, касание руки ребенка будет сигналом, что нужно сосредоточиться. Использовать этот прием умеренно, частые повторения могут снизить его эффективность.

          Развитие навыков самоконтроля и саморегуляции

Для формирования процессов самоконтроля и саморегуляции проводите с ребенком следующие тренировочные упражнения и оценивайте качество выполненной работы. Они выполняются перед началом домашней работы, чтобы ребенок мог сосредоточиться и сконцентрироваться.

1 задание:

На листе бумаги в широкую линейку (поля обязательно справа) ребенку предлагается писать палочки и черточки между ними следующим образом

I - II - III -1 - II - III - ...

Выполняя задание, ребенок должен соблюдать следующие правила:

1)  писать палочки и черточки в заданной последовательности;

2)  правильно переносить системы знаков с одной строки на другую (не начинить обязательно каждую новую строку с одной палочки) и не разрывая системы из двух и трех палочек при переходе на новую строку);

3)  не писать на полях;

4)  писать палочки и черточки не на каждой строке, а через строку.

Время выполнения задания -5- 10 минут (избегайте переутомления ребенка).

2 задание:

На листе бумаги в клетку ребенок рисует под диктовку взрослого узор, проводя линии требуемой длины и заданного направления (направо, налево, вверх, вниз). Затем он продолжает узор самостоятельно.

 Выполнение работы под диктовку и самостоятельное продолжение оцениваются отдельно. На тетрадном, листе, отступив четыре клетки сверху и слева, ставятся три точки одна под другой (расстояние между ними по вертикали 7 клеток).

Задание ребенку: "Будем учиться рисовать узоры. Они должны быть красивыми и аккуратными. Для этого меня нужно внимательно слушать - я буду говорить, в какую сторону и на сколько клеток провести линию. Говорю один раз, без повторений. Карандаш от бумаги не отрывать".

Тренировочный узор: "Поставь карандаш на самую верхнюю точку. Внимание! Рисуй линию: одна клетка вниз, одна клетка направо, одна клетка вверх, одна клетка направо, одна клетка вниз, одна клетка направо, одна клетка вверх, одна клетка направо, одна клетка вниз. Дальше до конца строки продолжай самостоятельно". Взрослый может помогать и указывать на ошибки. В последующих узорах исправлять ошибки ребенка нельзя.

Первый узор: "Поставь карандаш на следующую точку. Внимание! Рисуй линию: одна клетка вверх, одна клетка направо, одна клетка вверх, одна клетка направо, одна клетка вниз, одна клетка направо, одна клетка вниз, одна клетка направо. Теперь продолжай самостоятельно".

Второй узор: "Поставь карандаш на нижнюю точку. Внимание! Рисуй линию: три клетки вверх, одна клетка направо, две клетки вниз, одна клетка направо, две клетки вверх, одна клетка направо, три клетки вниз, одна клетка направо, две клетки вверх, одна клетка направо, две клетки вниз, одна клетка направо, три клетки вверх. Дальше продолжай самостоятельно.

3 задание

Школьнику предлагается без ошибок переписать следующие строчки:

1. АММАДАМА РЕБЕРГЕ АССАМАСА ГЕСКЛАЛЛА ЕССАНЕССАС    ДАТАЛАТТА

2. ЕНАЛССТАДЕ    ЕНАДСЛАТ    ЕТАЛЬТАРРС    УСОКГАТА ЛИММОДОР

    КЛАТИМОР

3. РЕТАБЕРТА НОРАСОТАННА ДЕБАРУГА КАЛЛИХАРРА ФИЛИТАДЕРРА

4. ГРУММОПД

5. ВАТЕРПРООФЕТТА СЕРАФИННЕТАСТОЛЕ ЕММАСЕД ТОНОВ

6. ГРАСЕМБЛАДОВУНТ

7. ГРОДЕРАСТВЕРАТОНА ХЛОРОФОНИМАТА ДАРРИСВА ТЕНОРРА

8. ЛАЙОНОСАНДЕРА

9. МИНОСЕПРИТАМАТОРЕНАЛЕ ТЕЛЛИГРАНТОЛИАДЗЕ

10. МАЗОВРАТОНИЛОТОЗАКОН

Для тренировки волевой готовности также можно использовать графические диктанты, детские корректурные пробы, любое копирование образца, выполнение заданий на слух.

Родители могут развивать такие умения и дома, давая детям разные задания и поручения. При этом нужно просить детей повторять ваши слова, чтобы убедиться в том, что они вас поняли правильно.

Список литературы в поддержку родителям:

Локалова Н.П. Как помочь слабоуспевающему школьнику. М.: Ось-89,2005

Ульенкова У.В. Дети с задержкой психического развития.  Н.-Новгород, 1994

Учитель-дефектолог ТПМПК

ГБУ СО «ЦППМСП «Ладо»

Кузеванова Светлана Викторовна