Трудные подростки: как с ними общаться?

Почти каждый родитель сталкивался с подростковыми «выходками» своего ребенка. Это может быть проявлением некого бунта, несогласия с установленными правилами. Это может быть реакцией на определенные обстоятельства, трудности в жизни самого ребенка. А еще, это может быть криком о помощи (да-да, плохое поведение может быть криком о помощи!).

Даже если Вам кажется, что ребенок не слышит Вас или делает все Вам назло, это зачастую не так. Здесь Вы прочитаете о том, как важно уметь слышать и понимать своего ребенка.

Причины «трудного» поведения подростков.

Прежде всего, переходный возраст – стресс не только для родителей, но и для самого ребенка. Это такой период, когда меняются взгляды на жизнь, привычки и идеалы, а еще перестраивается организм, начинают бурлить гормоны, и все это происходит с Вашим ребенком!

Конечно, в таких условиях, вчерашний малыш вынужден «выживать»: он становится взрослее и пытается отстоять свое право на самостоятельность. Однако, делает он это не всегда приемлемым для родителей образом.

Итак, если Ваш подросток вдруг начал хамить, грубить и резко с Вами разговаривать, то вот несколько причин такого поведения:

· желание победить в споре (подростку кажется, что чем «отвязнее» он с вами разговаривает, тем взрослее и убедительнее выглядит);

· привлечение внимания родителей (как уже было сказано, плохое поведение может быть своеобразным криком о помощи, привлечением внимания к проблемам подростка);

· отсутствие умения общаться иначе (подросток берет пример с кого-то из взрослых и, подражая его манере, копирует стиль общения);

· гормональные «бури» (подросток в такие моменты сам страдает от частой смены собственных настроений);

· реакция на отношение родителей (подростку кажется, что с ним поступают несправедливо, поэтому он пытается отстоять свои права);

· поиск границ дозволенного (подросток проверяет, что можно делать, а что нельзя).

Как общаться с «трудным» подростком:

· Сохраняйте спокойствие. Таким образом Вы, во-первых, не допустите разрастания конфликта, а, во-вторых, покажете своему ребенку, что настроены на конструктивный разговор.

· Пресекайте грубость подростка сразу же. Объясните ребенку, что в таком тоне Вы не намерены разговаривать и предложите вернуться к разговору через полчаса.

· Поощряйте спокойный и добрый тон подростка. Если грубость стала привычной манерой общения Вашего ребенка, замечайте ситуации, в которых он становится вежливее и мягче, благодарите его за приятный для Вас тон.

· Присмотритесь к себе. Если Вы позволяете себе подшучивать над ребенком, отмахиваться от него или прикрикнуть, чтобы не мешал – вполне справедливо, что в какой-то момент он ответит тем же. Логика проста: «Ты – взрослый, поэтому можешь кричать, теперь я тоже взрослый и могу кричать, как ты».

· Спрашивайте ребенка о том, что происходит в его жизни. Это поможет вовремя среагировать и предупредить те проблемы ребенка, с которыми ему будет сложно справиться самому.

· Предложите ребенку альтернативный способ выплеска негативной энергии. Это может быть рисование эмоций, битье подушки, пение – любое занятие, которое нравится ребенку, поможет ему переключиться и почувствовать себя лучше.

· Смягчите требования по отношению к подростку. Представляете, у него неприятности в школе, он поссорился с друзьями и страдает от безответной любви – у него же весь мир рушится! Сейчас для него это действительно серьезные проблемы, и ваша задача – поддержать вашего ребенка и помочь ему справиться с этим, а не добавлять в его жизнь трудностей.

· Больше общайтесь с ребенком о том, что ему интересно. Спрашивайте о его настроении, рассказывайте о том, какие были у Вас самих мечты в его возрасте и какие сложности.

· Если поведение Вашего ребенка выходит за рамки обычного переходного возраста и подросткового бунта, обратитесь к психологу.

Смотрите с ребенком фильмы и обсуждайте их, спрашивайте мнение ребенка о том или ином действии героев. Примеры фильмов, которые можно посмотреть всей семьей:

· «Мамы», 2012год, 12+. Очень добрый фильм про родителей, который поможет вашему ребенку лучше понять Вас.

· «Жизнь прекрасна», 1997 год, 12+. Позволяет детям увидеть, как родители защищают их от невзгод, не рассказывая обо всех трудностях, с которыми они, родители, сталкиваются.

педагог-психолог Регионального ресурсного центра
по психолого-педагогическому сопровождению
Черепанова Алина Игоревна,
г. Екатеринбург